Skip to main content
, Tromsø, Arctic Norway

Tromsø — la capitale arctique de la Norvège

Guide honnête sur Tromsø, capitale arctique de Norvège. Aurores, baleines, chiens de traîneau, soleil de minuit — prix réels en NOK, sans fioritures.

Tromsø: Northern Lights Chase with Local Guide & Free Photos

Vérifier la disponibilité

Quick facts

Meilleure période
Nov–jan (aurores + baleines) ; juin–juil (soleil de minuit)
Aéroport
TOS — 4 km du centre, bus 40/42 (50 NOK) ou Flybuss (bestarctic.com/flybussen)
Distance depuis Tromsø
Vous êtes ici
Durée idéale
4–7 jours (ville + 2-3 excursions)

Réponse rapide : Tromsø est une ville de 78 000 habitants sur une île du fjord de Troms, à 350 km au nord du cercle polaire arctique. C’est la principale porte d’entrée vers l’Arctique norvégien et l’endroit le plus accessible au monde pour les excursions aux aurores boréales, l’observation des baleines en hiver, le traîneau à chiens et les expériences avec les rennes. La plupart des activités partent directement du centre-ville. Des vols relient Tromsø à Oslo en 2 heures, et des dizaines de liaisons européennes directes opèrent en hiver.

OùÎle de Tromsøya, fjord de Troms, 350 km au nord du cercle polaire arctique
CoûtTrès variable selon la saison et l’opérateur — vérifiez les prix actuels auprès de chaque opérateur
Temps nécessaire4 à 7 jours pour couvrir la ville plus 2 à 3 excursions
Pour s’y rendreAvion jusqu’à TOS (aéroport de Tromsø), à 4 km du centre-ville
Meilleure périodeNov-jan pour les aurores et les baleines ; juin-juil pour le soleil de minuit

Comment se rendre à Tromsø et se déplacer

L’aéroport de Tromsø (TOS) se trouve à 4 km du centre-ville sur l’île de Tromsøya. Le transfert le moins cher est le bus municipal 40 ou 42 (50 NOK, environ 4 EUR), qui circule toutes les 15–20 minutes et rejoint la ville en environ 20 minutes. Le Flybuss dépose aux principaux hôtels (tarif sur bestarctic.com/flybussen). Le tarif des taxis dépend de l’heure et de la compagnie (demandez un prix fixe avant la course). Un transfert privé depuis l’aéroport mérite d’être envisagé avec des bagages en hiver ; demandez un prix fixe au prestataire.

Dans la ville, la plupart des sites sont accessibles à pied. L’artère principale, Storgata, et les musées clés (Polaria, Musée polaire, Perspektivet) se trouvent tous à moins de 15 minutes à pied du terminal des ferries. La station du téléphérique Fjellheisen à Tromsdalen est à 15 minutes à pied du centre-ville en traversant le pont de la Cathédrale Arctique, ou à quelques minutes en taxi.

Pour les excursions d’une journée, il vous faut une voiture ou une visite organisée. Kvaløya est à 20–30 minutes. Sommarøy prend environ 1 heure. Les Alpes de Lyngen sont à 1,5–2 heures. Senja est à 2,5–3 heures. La location de voiture en hiver nécessite un permis de conduire et une expérience de conduite hivernale — réservez tôt auprès d’une compagnie norvégienne comme Hertz ou Avis à TOS, et confirmez les pneus hiver avec le loueur.

Pour les excursions, il vous faut une voiture ou une visite organisée. Kvaløya est à 20-30 minutes. Sommarøy prend environ 1 heure. Les Alpes de Lyngen sont à 1,5-2 heures. Senja est à 2,5-3 heures. La location de voiture en hiver nécessite un permis complet et de l’aisance en conduite hivernale — réservez tôt auprès d’une société norvégienne telle que Hertz ou Avis à TOS, et confirmez les pneus hiver avec le loueur. Notre guide de location de voiture et de conduite hivernale détaille les assurances à vérifier et en quoi les routes arctiques diffèrent de la conduite plus au sud. Pour tous les détails de l’aéroport à l’hôtel, voir le guide de l’aéroport de Tromsø et les options de transfert aéroport.

Chances d’aurores boréales par mois

MoisObscuritéChance d’auroresRemarques
SeptembreNuit partielleModéréeFenêtre d’obscurité plus courte, paysage automnal coloré
OctobreCroissanteBonneLes heures d’obscurité fiables commencent
Novembre-janvierNuit polaireMeilleureLe soleil reste sous l’horizon ; plus longue fenêtre d’observation
Février-marsJours qui s’allongentTrès bonneEncore assez sombre la plupart des soirées, souvent des ciels plus dégagés
AvrilNuits courtesEn baisseSeules les soirées de début de mois sont assez sombres

Que faire en hiver (octobre–avril)

L’hiver est la haute saison de Tromsø. La nuit polaire s’étend du 27 novembre au 15 janvier, période pendant laquelle le soleil ne se lève pas du tout — mais le ciel reste bleu-gris pendant quelques heures autour de midi, et les nuits claires rendent les aurores visibles depuis la ville elle-même.

Les excursions aux aurores boréales sont le produit phare, avec plus de 20 opérateurs. La plupart des sorties partent vers 20 h et rentrent entre minuit et 2 h du matin, à la recherche de cieux dégagés en minibus, 4x4 ou bateau. Les prix varient selon la taille du groupe et le véhicule (minibus partagé, petit groupe en 4x4 avec un guide photographe) ; consultez le site de chaque opérateur pour les tarifs actuels. Les excursions en bateau vous gardent sur l’eau loin du trafic routier. L’option bateau vaut la peine d’être envisagée — vous voyez les reflets sur le fjord, mais vous êtes exposé au froid. Excursion aux aurores boréales avec photos offertes — l’une des meilleures options petit groupe, au rapport qualité-prix imbattable, départ nocturne depuis le centre-ville.

L’observation des baleines se déroule de fin octobre à début février, avec un pic de novembre à janvier. Les baleines à bosse et les orques suivent les harengs dans le fjord de Skjervøy, à 2,5 heures au nord de Tromsø. La plupart des excursions au départ de Tromsø se font à la journée, tandis que celles basées à Skjervøy lui-même sont plus courtes ; consultez le site de l’opérateur pour les prix et horaires actuels. L’option bateau hybride-électrique depuis le port de Tromsø est populaire pour réduire le bruit du moteur près des animaux. Observation des baleines en bateau hybride-électrique — départ du port de Tromsø, groupe plus restreint que les grands catamarans.

Le traîneau à chiens fonctionne de décembre à avril. Les opérateurs sont basés à Breivikeidet, dans la Vallée de Tamok et sur Kvaløya. Les prix dépendent de l’opérateur et de la formule (conduite autonome ou traîneau passager avec guide) ; consultez le site de l’opérateur. Camp Tamok propose les pistes les plus longues et le plus grand nombre de chiens. Traîneau à chiens autonome (husky) — vous guidez votre propre attelage de 4 à 6 chiens pendant 1 à 2 heures ; les guides ouvrent la voie.

Les expériences avec les rennes et la culture Sami fonctionnent toute l’année mais sont les plus magiques en hiver. Les excursions d’une demi-journée vers un camp Sami comprennent l’alimentation des rennes, un lavvo traditionnel (tente), du café et souvent un court trajet en traîneau à rennes — consultez le site de l’opérateur pour les prix actuels. Les familles Sami qui gèrent ces excursions sont authentiquement autochtones, pas des reconstitutions théâtrales.

Les safaris en motoneige partent pour les Alpes de Lyngen et la Vallée de Tamok dès janvier. Consultez le site de l’opérateur pour les prix actuels ; la plupart des excursions incluent un repas chaud dans une tente au cœur de la nature sauvage.

Que faire en été (mai–septembre)

Le soleil de minuit brille d’environ le 20 mai au 22 juillet. La ville passe des aurores au tourisme de randonnée, de kayak et de pique-niques à minuit. Les prix chutent fortement — l’hébergement est 30–40 % moins cher qu’en haute saison hivernale, et les montagnes sont accessibles sans équipement spécialisé.

Le téléphérique Fjellheisen (sommet de Storsteinen, 421 m) offre des vues panoramiques sur la ville, le fjord et les pics environnants. Le téléphérique fonctionne tous les jours ; un aller-retour coûte 645 NOK (adultes). Du sommet, la randonnée jusqu’au Tromsdalstinden (1 238 m) prend 4–5 heures aller-retour et constitue l’une des plus belles randonnées en crête du nord de la Norvège.

Le kayak de mer autour de Tromsøya et vers les îles de Kvaløya et Sommarøy est excellent de mai à septembre. Consultez le site de l’opérateur pour les prix des sorties guidées.

Les croisières au soleil de minuit sur le fjord sont proposées chaque soir de juin à juillet. Consultez le site de l’opérateur pour le prix et la durée actuels de la croisière en catamaran. C’est un spectacle véritablement saisissant — le soleil reste orange à l’horizon à 1 h du matin et les montagnes s’y reflètent parfaitement.

La randonnée sur les sommets locaux est gratuite. Le sentier qui monte sur Fløya depuis Tromsdalen (adjacent au parking de Fjellheisen) prend 2,5 heures aller-retour. Le Tromsdalstinden nécessite une journée entière. Pour les sentiers sur l’île, Kvaløya offre certaines des meilleures randonnées en crête estivales à 30 minutes de la ville.

Sites de la ville et gastronomie

La Cathédrale Arctique (Ishavskatedralen) est le bâtiment le plus photographié de Tromsø — les triangles d’aluminium blanc sont visibles de partout dans la ville. Entrée 90 NOK ; consultez le site de la cathédrale pour les dates des concerts.

Polaria — le centre d’expérience arctique sur le port — dispose de bassins de phoques barbus, d’un écran panoramique et d’expositions sur la nature arctique. Entrée 395 NOK (adultes), 220 NOK (enfants de 3 à 15 ans). Comptez 1,5 à 2 heures.

Le Musée Polaire (Polarmuseet) sur l’ancien quai raconte l’histoire des trappeurs du Svalbard et des expéditions d’Amundsen. Entrée 130 NOK ; prévoyez 1,5 heure.

Côté gastronomie, Tromsø se distingue au-delà de sa taille. Emmas Drømmekjøkken (statut sur son site officiel) sur Kirkegata est une bonne adresse pour la cuisine arctique. Burgr sur Strandtorget est le meilleur burger de la ville. Ølhallen, le plus vieux pub de Tromsø (1928), sert la bière Mack de la brasserie locale juste en dessous — vérifiez les prix sur place. Évitez les restaurants de fruits de mer ciblant les touristes sur Stortorget qui servent un crabe royal médiocre sans vraie histoire.

La bière artisanale à l’Arctandria ou au Smørtorget et le café au Kaffebrenneriet ou au Risø ont la faveur des habitants ; consultez les cartes pour les prix actuels.

Évaluation honnête : Tromsø en vaut-il le détour ?

Tromsø est cher. Un voyage hivernal de niveau intermédiaire sur 5 nuits (vols depuis Londres, hôtel 3 étoiles, 2 excursions aux aurores, 1 observation des baleines, 1 journée en traîneau, nourriture) n’est pas donné — additionnez les vols, l’hébergement et les prix actuels des excursions de chaque opérateur avant de réserver.

Ce que vous obtenez en contrepartie : une ville arctique fonctionnelle où la plupart des activités sont gérées de manière professionnelle, où les guides parlent couramment anglais (et souvent français), et où l’infrastructure (transport chauffé, bases de départ confortables) est fiable. Le taux d’aurores est réellement élevé — Tromsø compte en moyenne 80–100 nuits d’aurores visibles par an entre septembre et avril, et la plupart des opérateurs proposent une politique de « deuxième chance » si le ciel est nuageux lors de votre sortie.

Ce qui est surestimé : les safaris au crabe royal qui facturent un tarif élevé pour attraper un crabe et le manger sur un bateau. Vous pouvez déguster un crabe royal tout aussi bon au restaurant Arctandria. Les expériences de traîneau à chiens de nuit sont également tarifées pour le fantasme, pas pour la réalité.

Ce qui est sous-estimé : la ville elle-même, la scène gastronomique et la randonnée estivale. La plupart des visiteurs traitent Tromsø comme une base de lancement pour les excursions, mais les musées, la cuisine et les randonnées sur Fløya ou le Tromsdalstinden sont véritablement de classe mondiale et peu coûteux.

Préparez votre voyage

Lisez notre guide sur combien de jours à Tromsø avant de réserver. Le budget dépend de votre style : auberge, courses au supermarché et randonnées gratuites côté économique ; hôtel 3 étoiles, un repas au restaurant et une excursion en milieu de gamme.

Pour rejoindre Tromsø depuis Oslo : Norwegian et SAS font des liaisons toutes les 1–2 heures ; les tarifs varient, consultez les sites des compagnies. Wideroe opère des turbopropulseurs depuis les aéroports régionaux norvégiens. Liaisons internationales directes en hiver : Londres (Norwegian), Amsterdam, Francfort, Paris, Varsovie, Copenhague, Stockholm, Helsinki.

La monnaie est la couronne norvégienne (NOK). Les cartes sont acceptées partout — l’argent liquide est rarement nécessaire. Le pourboire n’est pas attendu mais arrondir l’addition est courant. La Norvège est dans l’espace Schengen.

Voir aussi : meilleure période pour visiter Tromsø, où dormir à Tromsø, guide bagages pour Tromsø.

La plupart des visiteurs s’installent dans ou près du centre-ville — accessible à pied aux musées et restaurants, avec des prises en charge d’excursions incluses depuis la plupart des hôtels. Loger plus loin permet d’économiser mais implique généralement de dépendre de taxis ou de bus après la tombée de la nuit pour les prises en charge des aurores. Si vous avez besoin d’un programme jour par jour, nos itinéraires 4 jours pour les aurores et 7 jours arctiques intègrent tous deux des journées tampon en cas de mauvais temps, ce qui compte plus que n’importe quel choix d’excursion.

Foire aux questions sur Tromsø

Quelle est la meilleure période pour voir les aurores boréales à Tromsø ?

La saison des aurores s’étend de septembre à avril. Les meilleurs mois sont novembre, décembre et janvier — les nuits polaires sont les plus longues, les ciels statistiquement les plus dégagés, et le soleil reste entièrement sous l’horizon en décembre et début janvier. Septembre offre une fenêtre plus courte (il fait noir après minuit) mais le paysage est plus coloré et l’hébergement est 20–30 % moins cher.

Dois-je réserver les excursions aux aurores boréales à l’avance ?

Oui — en haute saison (novembre–février), les meilleures excursions en petit groupe 4x4 affichent complet 4 à 6 semaines à l’avance. Les excursions en bateau et en grand minibus ont généralement des disponibilités de dernière minute, mais le choix se réduit. Si vous avez une préférence particulière (petit groupe, axé photo, bateau plutôt que bus), réservez avant d’arriver.

Combien coûte un voyage à Tromsø ?

Un voyage hivernal en milieu de gamme réaliste (5 nuits, hôtel 3 étoiles, 2 grandes excursions) dépend fortement de la saison et de l’opérateur. Les principaux postes de dépenses sont l’hébergement et les excursions organisées ; consultez les prix actuels sur le site de chaque prestataire. La nourriture est gérable si vous combinez un repas au restaurant par jour avec des courses au supermarché (Rema 1000 et Coop sont les moins chers).

Tromsø est-il sûr pour voyager seul ?

Très sûr. La Norvège se classe régulièrement parmi les 3 pays les plus sûrs au monde. Le voyage en solo — y compris pour les femmes seules — est courant et bien pris en compte. Le principal défi pratique est la glace sur les trottoirs en hiver ; apportez des crampons pour vos chaussures.

Peut-on voir le soleil de minuit depuis le centre-ville ?

Oui. Lors des jours les plus longs (vers le 21 juin), le soleil reste au-dessus de l’horizon pendant 69 jours consécutifs. Depuis le centre-ville, vous pouvez le voir depuis tout horizon dégagé, mais le meilleur point de vue est le sommet de Storsteinen via le téléphérique Fjellheisen, ou la crête au-dessus de Fløya. Le soleil de minuit n’est pas un spectacle — c’est simplement la lumière du jour, en permanence.

Ai-je besoin d’une voiture à Tromsø ?

Pas pour la ville elle-même, qui se parcourt à pied. Il vous faut une voiture (ou une excursion réservée) pour atteindre Kvaløya, Sommarøy, les Alpes de Lyngen ou Senja. Si vous souhaitez chasser les aurores en voiture ou avoir un maximum de flexibilité, louez une voiture. Lisez d’abord notre guide de location de voiture — la conduite hivernale en Norvège nécessite une préparation spécifique.

Tromsø est-il agréable en été ?

Vraiment excellent. Le soleil de minuit, la randonnée, le kayak et les croisières sur les fjords font de l’été une expérience différente mais tout aussi captivante. C’est moins cher et moins fréquenté qu’en hiver. En contrepartie, pas d’aurores ni d’activités neige. L’été (juin–août) est la meilleure période pour combiner Tromsø avec un road trip sur Senja ou une semaine de randonnée à Lyngen.

Combien de jours faut-il prévoir à Tromsø ?

Trois jours couvrent la ville plus une excursion majeure (aurores boréales ou traîneau à chiens). Cinq jours permettent d’ajouter l’observation des baleines ou une excursion à Lyngen ou Senja sans se presser, et laissent une nuit de réserve en cas de couverture nuageuse. Lisez notre guide combien de jours à Tromsø pour des options d’itinéraires selon la durée du séjour.

Où loger à Tromsø ?

Le centre-ville est la base la plus pratique — accessible à pied aux musées et restaurants, et la plupart des opérateurs d’excursions proposent une prise en charge gratuite depuis les adresses centrales. Loger plus loin peut être moins cher mais implique généralement d’organiser son propre transport jusqu’aux points de prise en charge, ce qui compte surtout pour les départs tardifs des excursions aurores boréales. Le guide où loger détaille les quartiers et les gammes de prix.

Meilleures expériences

Activités réservables avec prix vérifiés et confirmation immédiate sur GetYourGuide.